• درخواست رژیم
  • سوالات متداول
  • تماس با ما
تلفن تماس : 09353132500
کلینک تغذیه و طراحی تمرین
×
  • خانه
  • خدمات ما
  • دپارتمان ها
  • کلینیک الو رژیم
  • متخصصان ما
  • سوالات متداول
  • درخواست رژیم
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما

غذای رژیمی | کشک و بادمجون رژیمی | کلینیک رژیم

کلینیک رژیم

الو رژیم

غذای رژیمی | کشک و بادمجون رژیمی | کلینیک رژیم

کشک و بادمجون رژیمی

مواد لازم

1 نفر
  1. 2 عدد بادمجون
  2. 1عدد گوجه
  3. 1/2 پیاز
  4. 1 قاشق کشک
  5. 1/2 لیوان اب

مراحل

  1. بادمجون ها رو با روغن کم سرخ میکنیم.؛ در ماهیتابه رو میبندیم و با حرارت کم بادمجون ها رو سرخ میکنیم اینجوری مغز بادمجون پخته میشه با بخار و روغن

  2. پیاز داغ میکنیم گوجه خردشده رو بهش اضافه میکنیم میذاریم گوجه له بشه. و بعد آب بهش اضافه میکنیم

  3. بادمجون سرخ شده رو توی قابلمه میذاریم بعد گوجه و پیاز را روی بادمجونها ریخته و میذاریم با حرارت کم پخته بشه. کشک رو میتونیم بهش اضافه کنیم. میتونید مثله من وقت سرو کنار بادمجونها بذارید.

     

کلینیک لاغری و کلینیک رژیم الو رژیم سامانه تخصصی رژیم کاهش وزن و رژیم افزایش وزن در ایران می باشد.
با تشکر دکتر کیان پور

 

 

مطالب پیشنهادی :
  • گلس بید چیست | خرید | فروش | تولید | سفارش | نمایندگی | گلس بید | گلاسبید | گلسبید
    گلس بید چیست | خرید | فروش | تولید | سفارش | نمایندگی | گلس…
  • برای تامین آهن خون چی بخوریم؟
    برای تامین آهن خون چی بخوریم؟
  • درمان غیر دارویی نقرس با این رژیم غذایی
    درمان غیر دارویی نقرس با این رژیم غذایی
  • رژیم غذایی مخصوص دختران جوان
    رژیم غذایی مخصوص دختران جوان
  • آموزش تهیه چای مخصوص رژیم لاغری
    آموزش تهیه چای مخصوص رژیم لاغری
  • بهترین رژیم لاغری برای تناسب اندام
    بهترین رژیم لاغری برای تناسب اندام
  • روش های افزایش وزن و چاق شدن در یک هفته
    روش های افزایش وزن و چاق شدن در یک هفته
  • درمان گیاهی برای چاق شدن
    درمان گیاهی برای چاق شدن
مطالب پیشنهادی :
بهترین رژیم غذایی مخصوص پاکسازی کبد
بادی کلاب

اضافه کردن نظر لغو


موضوعات

  • افزایش وزن
  • غذاهای رژیمی
  • کاهش وزن
  • متفرقه

کلینیک تخصصی الو رژیم

کلیه خدمات تعطیل می باشد.

سایت آزمایشی می باشد و تماس نگیرید.

کلینیک رژیم|رژیم لاغری|رژیم ارزان|رژیم چاقی|کلینیک الو رژیم

کلینیک انلاین ,مشاور انلاین,رژیم لاغری,رژیم چاقی

کاهش وزن,افزایش وزن,الو رژیم انلاین

کلینیک انلاین الو رژیم

مشاوره رژیم شما کلینیک الو رژیم
کلینیک انلاین,الو رژیم,چاقی,افزایش وزن,لاغری,کاهش وزن